참마 요리법은?(6)
참마 요리법은?(6)[편집]
참마 요리법은?
답변 :
마 요리법은 다양합니다.
제일 좋은건 생마를 먹는것이 효과가 제일좋구요 ㅋㅋ 그외에는..
1.믹서기 또는 강판에 갈아서 우유나 베지밀,요구르트,청국장,삶은콩,배,사과,토마토,
인삼과 꿀을 넣어마시면 아침식사대용으로 좋습니다.
2.마를 흰떡 크기로 잘라서 참기름을 두르고 프라이팬에 노릇노릇하게 굽습니다.
그냥 먹기도 하지만 기름장(참기름+소금)에 찍어 먹으면 더 맛있습니다.
3.껍질벗긴 마를 김오른 찜통에 베보를 깔고 쪄서 드시면 맛있습니다.
그외에도 마 전골, 참마산적, 삼색채소 마쌈, 마무침 등등이 있습니다.
www.feelchang.com 필창농산 사이트 들어가보시면
더많은 요리법이 나와있어서 보시기 편하실꺼에요 ㅋㅋ