브로콜리 마른새우 볶음 만드는 방법은 ?(1)

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브로콜리 마른새우 볶음 만드는 방법은 ?(1)[편집]

브로콜리도 그렇고 새우도 그렇고 둘다 우리몸에 좋잖아요~ 그래서 두가지 재료가 함께 들어간 반찬을 생각하다보니 브로콜림 마른새우 볶음이 생각이 나서요~ 브로콜리 마른새우 볶음 만드는 방법좀 자세하게 알려주세요.

답변 :
브로콜리는 흔히 우리음식에 잘사용 하지않는 채소중에 하나 이지만 요즘 입맛들이 서구화 되면서 요리 법이 다양하지요... 저도 몇년 전부터 브로콜리를 이용한 반찬을 만들어 식구들과같이 먹는 답니다 새우와 브로콜리가 잘 어우러져  볶아서 반찬으로 먹어 보니 맛이 있어 레시피 올려 봅니다   재료 밥수저 계량입니다. 브로콜리 100g  / 건새우 50g  / 마른 고추 1개 / 버터 반스픈 / 소금 적당량 다진 마늘 반스픈 / 후추 약간 / 참기름 반스픈 / 통깨 조금
브로콜리는 뜨거운 물에 데치고 재료 준비 합니다  


팬 이 달구워지면 버터, 마늘, 마른 고추, 새우넣고 볶아서  


브로콜리 줄기도 껍질 벗겨 넣고 볶아지면  


송이넣고 소금,참기름,통깨 뿌리고 마무리 합니다  


고소하고 칼칼 하니 맛있 습니다  


건새우 씹히는 맛 정말 정말 달콤 합니다.  

 

브로콜리 마른새우 볶음 만드는 방법은 ?(1) 관련있는 단어[편집]

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