다이어트중인데 라면이 너무 먹고 싶어요(1)

다이어트중인데 라면이 너무 먹고 싶어요(1)

다이어트중이라 인스턴트는 안먹고있는데요.. 라면이 너무 먹고 싶어요 ㅠㅠ 좀더 칼로리낮게 먹는방법없을까요??  

답변 :
   냄비 두 개에 물을 끓이시는데요.  한 쪽엔 스프를 반 정도만 넣으시구요.  한 쪽엔 면을 삶는데, 양파를 넣으세요.      그럼 기름기가 빠지고 스프도 넣는 양에 따라 나트륨 섭취를 줄일 수 있습니다 ㅎ

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