피부에 좋은 감, 감으로 어떤 음식을 할수 있나요?(1)
피부에 좋은 감, 감으로 어떤 음식을 할수 있나요?(1)[편집]
감이 피부에 굉장히 좋다고 하더라고요.
노화도 방지되고 한다고 해서요~
근데 그냥 먹으면 좀 심심할거 같아서요..
감을 이용한 다양한 요리법좀 적어주세요.
답변 :
감샐러드!!
주재료: 감1개, 구이용쇠고기 150g,신선한야채,소금,후추
드레싱: 플레인 요플레1개, 연견자 1t, 설탕1t,마요네즈1T,소금,후추
1. 감은 4mm두께로 원형으로 슬라이스 합니다.
2. 쇠고기는 한입크기로 잘라 소금,후추 간을 합니다.
3. 야채는 깨끗이 씻어 손으로 툭툭 잘라 놓습니다.
4. 분량의 재료를 섞어 드레싱을 만듭니다.
5. 잘라 놓은 감을 그릴 팬이나, 석쇠에 구워 4등분합니다.
6. 준비된 쇠고기는 달군 팬에 빨리 구워냅니다.
7. 접시에 야체를 깔고 쇠고기와 구운감을 올려 드레싱과 함꼐 서브합니다!
피부에 좋은 감, 감으로 어떤 음식을 할수 있나요?(1) 관련있는 단어[편집]
감 / 감요리 /