참치주먹밥 손쉽게, 맛있게 만드는 비법이 뭔가요?

참치주먹밥 손쉽게, 맛있게 만드는 비법이 뭔가요?

참치통조림은 참 유익한 식품인 것 같아요.
저 처럼 요리를 잘 하지 못하는 사람이나
식구가 적은 사람들에게 이모저모 활용도가
높더라구요. 이번엔 참치주먹밥을 만들어
보려고 하는데 잘 될지 모르겠네요.
참치주먹밥 손쉽게, 맛있게 만드는 비법
좀 알려주세요.


답변 :
  ◎ 준비할 재료 밥 2공기, 후리가케 1봉지, 깨소금 1/2큰술, 검은깨 1/2큰술, 통조림 참치 150g, 단무지 100g, 소금,후춧가루 약간씩

◎ 만드는 방법 1.단무지는 잘게 다지고 참치는 체에 올려 기름을 뺀다. 2.볼에 밥을 담고 후리가케, 깨소금, 검은깨, 단무지, 참치를 담아 잘 섞은 후 소금과 후춧가루로 간을 한다. 3.손에 물을 묻힌 다음 2를 적당량 덜어 세모 모양이나 동그란 모양으로 주먹밥을 빚어낸다

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