저칼로리 밤참 요리?

저칼로리 밤참 요리?[편집]

밤에는 야식의 유혹을 뿌리칠 수가 없죠^^;; 아예 아무것도 안먹는게 좋겠게만 유혹을 뿌리칠 수가 없을 때 간단하게 해먹을 수 있는 음식이 어떤게 있을지 궁금해서요. 개인적으로 배가 너무 고플때에는 토마토를 먹습니다; 이 외에 칼로리가 낮은 밤참 요리 어떤게 있을까요?

답변 :
메밀이 좋다네요. 그래서 저녁때 특히 야식으로 메밀묵 많이 먹었다고 해요. 제가 야식으로 먹기 좋았던게 물만두였던것 같아요 은근히 배 부릅니다. 군만두는 기름때문에 살찌는데요 물만두는 깨끗하고 배도 불러요. ^^ 오이썰어놓고 같이 먹어도 좋아요~

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