저지방 샐러드 드레싱 만드는 방법?

저지방 샐러드 드레싱 만드는 방법?

무심코 먹는 샐러드 드레싱의 칼로리가
어마어마하다고 들었어요. 살빼려고
먹는 샐러드가 드레싱 때문에 백해부익해
지는 경우가 있다던데, 저지방 샐러드
드레싱을 만들려며 어떻게 해야 하는지
방법 좀 알려주세요.


답변 :

안녕하세요수현맘 (토론) 셀러드에 드레싱이 의외로 칼로리가 높더라구요... 저는 그래서 현미식초 드레싱을 추천해 드리고 싶어요.... 식초는 다이어트에도 많이 도움도 되구요....새콤한 맛을 내서 야채 드레싱으로 아주 잘 어울리죠....   만드는 방법은 현미식초 2큰술, 다진 양파 2큰술, 포도씨유 3큰술, 올리고당 1큰술, 소금 후추 약간씩.을 넣어 만드면 됩니다.

저지방 샐러드 드레싱 만드는 방법? 관련있는 단어

저지방샐러드드레싱 / 현미식초드레싱 /