이불속 세균을 없애기 위해 가장 좋은 방법은 어떤것이 있을까요?(3)

이불속 세균을 없애기 위해 가장 좋은 방법은 어떤것이 있을까요?(3)

이불속 세균을 없애기 위해 가장 좋은 방법은 어떤것이 있을까요?

답변 :
맑은 날에 베개 속이나 이불 등을 햇볕에 말리는 동시에 자외선으로 소독하는 효과를 볼 수 있어요 최소 일주일에 한 번씩, 1회 30분 이상 햇볕을 쪼여주면 세균을 없앨 수 있어요
베개를 말릴 때에는 베갯잇을 벗기고 말리되, 어느 한쪽만 말리면 세균이 반대쪽으로 도망갈 수 있으므로 뒤집어서 반대편도 잘 말리세요 햇볕에 말린 다음에는 베개를 방망이나 단단한 막대를 이용해 털면 세균으로 범벅이 된 먼지를 제거할 수 있어 효과적이에요....


물세탁이 가능한 한 베개나 침대커버는 섭씨 55℃ 이상의 뜨거운 물로 자주 세탁을 하는 것이 좋아요... 머리나 몸에서 떨어진 비듬, 땀에 얼룩진 베개커버는 1주일 한 번 정도, 침대나 매트리스 커버는 적어도 한 달에 한 번 정도 세탁을 해주세요...


실내공기가 바깥공기보다 더 오염되었다는 연구결과도 있는 만큼 하루에 한두 번 정도는 환기를 시키세요... 집안의 창문을 모두 열고 맞바람이 치도록 해서 통풍을 시키는 것이 좋아요...

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