얼굴 작아지게 만드는 음식?
얼굴 작아지게 만드는 음식?[편집]
얼굴 작아지게 해주는 음식이 있다는데 진짠가요?
소두???진짜???
답변 :
ㅎㅎ 있어요 우리주변에 아주 많답니다...
제약이 좀 따르긴 하지만...
일단 얼굴이 커지는 음식먼저 알려드리는게 순서네요 ㅎㅎㅎㅎ
- 얼굴 커지게 하는 음식
초콜릿 - 단것을 멀리 합시다.
오징어 - 근육을 발달시켜 턱을 각지게 합니다. 특히 마른오징어!!
튀김 - 고열량의 기름으로 조리한 튀김류는 달덩이얼굴을 만드는 주요원인 중의 하나!!
껌 - 조금만 씹고 딱딱한 풍선껌 보다 치아에 도움이 되는 껌을 씹는게 좋답니다.
맵고 짠 음식과 인스턴트 같은 염분이 많은 음식은 수분섭취를 늘리게 해서
얼굴을 붓게 만드니 염분이 많은 음식은 삼가도록 해야 합니다.
* 얼굴을 작아지게 하는 음식
무 - 무 100g 중에 칼륨 량은 무를 말린 상태에서 2,500g으로
무가 들어간 음식이 소화도 잘 되고 피부에도 좋답니다.
시금치 - 100g에 칼륨이 740mg이 함유되어 있는 시금치는 비타민A와 C도 많아 미용에 아주 좋답니다.
오미자차 - 얼굴의 붓기를 빼주는 오미자한방차. 얼굴이 작아지는데 많은 도움이 된답니다.
강낭콩 - 물에 불린 강낭콩에도 칼륨이 풍부합니다. 100g 당 470mg정도의 칼륨이 들어있다네요
당근주스 - 칼륨의 왕이라고 알려진 당근주스도 얼굴의 붓기를 빼는데 많은 도움이 된답니다.
얼굴이 작아지는 방법 보다는 얼굴이 커지지 않게 잘 유지하는것이 관건인것 같아요..
얼굴이 쉽게붓고 또 그게 자주 계속 유지가 되면
결국 그게 자신의 얼굴로 굳어버리기 때문에 그런것 같아요..
우리 얼굴..지금상태에서 커지지 않게 잘 가꾸는게 맞는 말이겠죠???
얼굴 작아지게 만드는 음식? 관련있는 단어[편집]
얼굴 / 소두 / 얼굴작아지는음식 / 소두음식 / 음식 / 얼굴작아지는방법 / 얼굴작게만들기 / 얼굴커지지않게하는방법 / 얼굴관리 /