야식으로 먹기에 적당한 것

야식으로 먹기에 적당한 것

밤에 배고프잖아요? 칼로리 적고 살 안찌는 야식 없나요?

답변 :
두부김치를 권해요. 두부는 먹고 바로자도 위에 부담이 없고 살도 찌지 않고 소화도잘됩니다. 우리아이 고3때 집에 와서 배고프다고 하면 두부를 먹였습니다. 11시 30분 쯤인데도요.  

연관글

야식으로 먹기에 적당한 것

야식으로 먹기에 적당한 것(1)

야식으로 먹기에 적당한 것(2)