아이들이 먹기 좋은 간단한 멸치요리는?(1)

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아이들이 먹기 좋은 간단한 멸치요리는?(1)

아이들이 먹기 좋은 멸치요리를 해주려고 하는데요. 멸치가 칼슘도 많고 해서 아이들한테 되게 좋잖아요. 아이들이 좋아할만한 멸치요리는 어떤게 있을까요?  

답변 :
우선 멸치를 손질한후 후라이팬에  멸치만 넣고 볶으면 비린내가 날아갑니다.그리고 올리고당과 깨만 넣어서 조금더 볶으면 아이들 잘 먹습니다.멸치가 원래 짜서 저는 다른 양념 안합니다

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