간단하게 한끼 해결할수있는(4)

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  할 수 있는 음식???? 추천해주세여~!   조금만 먹어도 포만감UP 한다거나 다이어트에 도움이 되는?ㅜ.ㅜ

답변 :
고구마, 바나나 포만감을 줍니다.   다이어트를 원하신다면, 쌀밥을 많이 먹어선 안되니,

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