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믹서로 갈면 영양소가 파괴 되는 음식이 있다구 하는데 어떤 음식이 그런지 좀 알려주세요~~답변 :바나나 호박 감자 사과 같은 것들이 파괴된다곤 하는데이것도 그렇게 큰 영양파괴도 아니고파괴되는지 아닌지도 의견이 나뉘네요
믹서 / 영양소 /