옥수수만 먹고 살수 있을까요?(1)
옥수수만 먹고 살수 있을까요?(1)[편집]
쌀은 전혀 없고
옥수수만 무한정 있다고 가정하면..
옥수수는 배불르게 먹을수 있잖아요?
근데 정말로 옥수수만 먹고 살수 있을까요?
근데 옥수수 그냥 먹으면 별로 맛없으니까
여러가지로 다양하게 변형시켜서 먹으면..맛있지 않나요?
예를 들어서 옥수수죽 이라던가 옥수수빵 같은거요..
옥수수로 부침개 만들수 있나요? 옥수수를 갈아서 부침개?
답변 :
옥수수의 영양가도 물론 있긴하지만
균형적인 식사를 통한 영양의 섭취가 중요한거 같습니다
한가지 음식만 먹는 편식은 안 좋은거 같습니다
물론 다이어트를 하실때도 어느 한 음식만 드시는 경향이 있는
듯한거 같습니다
하지만 본인의 건강을 위한거니까 적절한 음식의 고루섭취와
아울러 운동을 통한 꾸준한 노력이 있어야 하는거 같습니다
그럼 감사합니다