견갑골: 두 판 사이의 차이

부노트 bunote.com
편집 요약 없음
3번째 줄: 3번째 줄:
*달리기할때 움직여 추진력을 갖게 만듦.
*달리기할때 움직여 추진력을 갖게 만듦.
:[[체간 달리기]]시에 견갑골을 충분히 활용하면, 달리기가 쉬워지고, 피로하지 않고, 부상이 적은 방법으로 달릴 수 있다.
:[[체간 달리기]]시에 견갑골을 충분히 활용하면, 달리기가 쉬워지고, 피로하지 않고, 부상이 적은 방법으로 달릴 수 있다.
[[파일:Running-573762_640.jpg]]

2015년 9월 28일 (월) 09:21 판

견갑골

  • 어깨뼈
  • 달리기할때 움직여 추진력을 갖게 만듦.
체간 달리기시에 견갑골을 충분히 활용하면, 달리기가 쉬워지고, 피로하지 않고, 부상이 적은 방법으로 달릴 수 있다.

Running-573762 640.jpg