출산후 좋은 음식 및 요리법좀 알려주세여!(2)
출산후 좋은 음식 및 요리법좀 알려주세여!(2)[편집]
보름후면 아내가 첫 출산을 하는데 제가 10일정도 봐 주기로 했습니다.
평소에 요리를 그리많이 해 보진 않았지만 제 손으로 좋은 음식 만들어줄려고여
시중에 여러 요리책 봤지만 산후 음식만 나온건 없어서 올려 봅니다.
경험자 분들 좋은 답 부탁드립니다.
답변 :
첫출산 직후 10일간이라면 정말 할게 없어요.
죽어라고 미역국만 먹게 되거든요.
그나마, 한칠(7일)정도 지나면은 튀기거나 뽁음 요리도 가능하니까 한 3일 정도는 뭐라도 할 수 있겠죠.
제 아내도 출산한지 6주정도가 되었는데요....모유 수유 땜시 자극적인 음식은 아예 생각도 못하구요. 어머니랑, 장모님이 옆에서 하도 성화를 부려 일주일 꼬박 미역국만 먹였답니다.(불쌍~~)
일주일 지나고, 젖 잘 나오라고 돼지족발로 곰탕을 해 먹였구요.
이때, 대추랑, 밤을 같이 우렸어요.
한 3주일 지나고, 평소에 좋아하던 것 중에 위에 부담이 되지 않는 것으로 면류를 만들어 주었답니다.
라면 같은 건 생각도 못하고, 잔치국수를 고추 빼고 맛있게 해 주었죠.
첫 출산후 남편의 보살핌은 평생을 간답니다.
호호백발이 되어서 구박 받지 않으려면 잘 해주세요